髪に栄養足りてますか？

こんにちは！埼玉県春日部市 EMU international本店の村田です！！

突然ですが皆様の髪に栄養は足りてますか？
規則正しい生活をしていても、案外足りてなかったりします…では何故でしょうか？

・そもそも頭皮へ栄養が運ばれにくい！！
体に必要な栄養素等は血液と一緒に運ばれます。
心臓がポンプとなり心臓から近い所程、血流の勢いが強く、最も効率的に運ばれると言われています。
逆に体の末端に行くに連れて血流の勢いも弱くなるので、頭皮には運ばれにくいと言われています。

・優先順位も…？
そして運ばれる栄養素ですが、どこから運ばれていくのか？なんと優先順位があるんです！
人が生きていくのに、重要性の高い所から優先的に運ばれていきます。
では髪の優先順位は？と気になると思いますが、なんと最下位…
つまり体全体に運ばれて余りがようやく髪へ、と言った感じなのです。

まとめると
・余った栄養素しか運ばれない為、量が少ない
・そもそも血流が弱いので運ばれにくい
と最悪な環境ですよね…

定期的に頭皮マッサージをしたり、睡眠時間をしっかり取ったりすると良いと言われています！
髪へ栄養を供給するためにも、規則正しい生活を心がけましょう！