家でもできる！？お手軽頭皮マッサージ！

こんにちは。埼玉 春日部 美容室コンフォートby エムインターナショナルの村田です。

家でもできるお手軽な頭皮マッサージをご存知でしょうか？
シャンプーした時や、湯船に浸かりながらできる簡単な方法をご紹介します！！

1両手で襟足の生え際から頭頂に向かって頭皮を引き上げる(図左)

2両手で生え際から頭頂にかけて手のひらで軽く圧迫(図右)

コツとしては、しっかりと地肌をとらえて軽く圧をかけるのがポイントです！

他にも頭皮ケアアイテム、ハニーパック等を合わせて使うとより効果的！！
皆様、是非お試しください！！

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